Студия здорового фитнеса и детского спорта "Баланс"

Студия “Баланс” предлагает комплексный подход и сочетание разных направлений в рамках одной тренировки:
• пилатес
• стретчинг
• функциональный тренинг
• здоровая спина
• и даже немного йога
Тренируемся интересно, разнообразно и с пользой для тела.

Программы адаптированы под разные уровни подготовки — от новичков до продвинутых. Есть как мягкие, так и более силовые тренировки. Также в студии есть гимнастика для детей и тренировки для подростков.

‍‍ Групповые тренировки для взрослых:
• Здоровое движение
• Свободная шея и плечи
• МФР и гибкость
• Функциональный тренинг
• POP UP
• CORE

Тренировки для детей и подростков:
• Гимнастика (4–5 и 5-6 лет)
• Фитнес-тренировки «Здоровое движение» (9–14 лет)

Мы поможем Вам:
• почувствовать облегчение от боли в спине и шее после первого занятия
• похудеть или подтянуть тело даже на мягкой тренировке
• начать тренироваться после родов или большого перерыва
• добавить больше движения и заботы о себе в повседневную жизнь
• попробовать разнообразные и интересные тренировки

Будем рады видеть Вас на тренировках в студии здорового фитнеса и детского спорта "Баланс" по адресу: г.Иваново, Крутицкая ул., 7, стр. 2 (БЦ “Флагман”).

Записаться на тренировку: https://dikidi.net/1687235?p=0.pi

Следите за новостями и полезными материалами:
ТГ-канал: https://t.me/lazareva_pro_sport
Сайт: https://balance-studio.taplink.ws/